779회 생로병사의 비밀 20210609 생로병사의 비밀 779회 20210609 (수) 방송 [혈압] 다시보기 [779회] 생로병사의 비밀 - KBS [혈압 130mmHg일 때 해야 할 일] 고혈압 전단계, 130mmHg. 우리나라는 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단한다. 그런데 2017년 미국에서는 새로운 고혈압 진 vod.kbs.co.kr 2분 운동 1분 휴식 3회 반복 1분 운동 1분 휴식 5회 반복 건강 2023.10.17